June 2025

【保存版】自宅避難に必要なもの完全ガイド

災害時には避難所での受け入れができない場合があります。特に、人口の多いエリアではリスクが高くなります。そのため、自宅避難が最善の選択肢となることを踏まえた対策が必要です。 本記事では、自宅避難の重要性と防災グッズで本当に必要なものを詳しく解説します。いざという時に備え、適切な準備で安全を確保しましょう。 1.自宅避難の定義と重要性 自宅避難とは災害時に避難所に移動せず、自宅で安全を確保する方法です。避難所の受け入れのキャパシティや近年の感染症リスクを考慮し、自宅避難の必要性が高まっています。 自宅避難の重要性 避難所の収容人数には限りがあり、全ての人が避難所に入れるわけではない 自宅の方が快適に過ごせる場合が考えられる 不特定多数の人がいる避難所と異なり、感染症のリスクを軽減できる 高齢者や障害者など、避難所生活が困難な人にとって有効な選択肢となる 自宅避難は十分な備えがあってこそ有効な選択肢となります。自宅避難に必要なポイントを整理して起きましょう。 2.自宅避難時に防災グッズとして必要なもの 自宅避難に必要な防災グッズはいくつかあります。ここでは自宅避難で必須となるアイテムを紹介します。 自宅避難に必要な防災グッズ 飲料水:1日3リットル(1人あたり)を目安に3日分以上用意する 食料:無洗米、レトルト食品、缶詰など手軽に食べられるものを3日分以上用意する 衛生用品:トイレットペーパー、ウェットティッシュ、マスクなど 医療品:常備薬、救急箱 情報収集アイテム:携帯ラジオ、スマートフォンのアプリ 照明器具:LEDランタン、懐中電灯 調理器具:カセットコンロ、ガスボンベ 季節ごとの対策グッズ:毛布、使い捨てカイロ、扇子など 特に重要となるのは水と食料です。電気・ガス・水道が止まった状況を想定して備蓄を十分に確保しておくことが大切です。電気確保の不安があれば、ポータブル蓄電池はどの家庭でも利用しやすいアイテムです。 3.安全な自宅避難の実現のためにJackeryポータブル電源 自宅避難を安全で快適なものにするためには、日常生活の水準を可能な限り非常時にも維持することが重要になります。そのためには高性能なポータブル電源を使用するのがおすすめです。 Jackery Solar Generator 2000 New ポータブル電源…